南京壓力管理培訓公開課

時間與壓力管理 上海：2025年09月09日

1.時間管理，就是自我管理* 把重點從管理時間轉到管理自我* 識別典型的時間浪費行為* 識別個人優勢和發展機遇以便掌控時間2.規劃你的成功* 根據你的角色定位來制訂目標* 找出重要和緊迫的事項* 創建一個現實可靠、富有成效的計劃表* 使用強有力的計劃制訂流程來分析和回顧已制訂的計劃3.管理相關通訊技術* 找到策略，以更......

情緒管理與壓力管理 上海：2025年10月09日

本課程時長為2天。因員工壓力過大造成的員工經常性的曠工、心不在焉、創造力下降而導致的企業生產力損失，僅在美國每年就超過1500億美元。為了預防和減少壓力對員工個人和組織造成的消極影響，發揮其積極效應，許多企業管理者已開始關注員工的情緒壓力管理問題。企業實施適當的情緒壓力管理能有效地減輕員工過重的心理壓力，保持適度的、最......

情緒智商與壓力管理 上海：2025年10月15日

衡量個人在EI中的水平理解情緒智商如何影響工作表現理解情緒智商對業務的影響應用情商及智商解決問題處理挑戰以及做出決定了解壓力掌握如何干預和應對壓力的策略增強您的抗壓能力，增加挫折商改善及提高您的人際關系技能增強處理沖突的能力制定個人改善計劃課程大綱:一．解讀情商—MSCEIT情商的定義MSCEIT評分MSC......

壓力管理之職場復原力 上海：2025年10月16日

你是否每天得面對無數的壓力，心神沮喪但不知如何面對？你對自己每天的工作最期望的不再是成就感，而是安然度過？你并不快樂，但你渴望在生活和工作中尋找到新的意義？本課程通過互動式教學，使參加者在實際演練中領略到積極心理學帶來的奇妙改變，真切積極的感受將使學員經歷一次特別的心理歷程。學員將獲得如下收益：* 培養積極的個人情緒體......

彈性PMC—生產計劃與物料控制 北京：2025年09月26日

一、物料需求及物料計劃的基本概述1．廣義及狹義的物料需求2．獨立需求的概念3．相關需求的概念二、依照B.O.M計算獨立需求和相關需求（計算演練）三、客戶需求計劃/生產計劃和物料計劃的相互關系及影響1．供應鏈環境下的物料計劃體系圖示2．牛鞭效應案例分析-需求預測偏差對物流計劃的沖擊3．內部制造模式對物料計劃的影響（附案例......

打造高效率的產品測試體系—產品測試管理 北京：2025年10月30日

1.案例分析2.產品測試管理概述1.業界公司在產品測試管理中常見的問題分析2.產品開發流程介紹3.測試業務在公司質量管理體系中的位置4.什么時候開始進行研發質量策劃活動？5.在產品研發過程中的質量策劃活動點有哪些？；1)概念階段：做那些質量策劃活動、如何做；2)計劃階段：做那些質量策劃活動、如何做6.案例講解1)研討：......