無錫情緒管理培訓公開課

壓力與情緒管理實戰 蘇州：2025年09月10日

講解及實例分析、講解及案例分析、分組練習、實例和練習、講解及實例、講解及應用。課程大綱模塊一：壓力管理1. 什么是壓力？2. 壓力的作用和價值3. 壓力信號捕捉？4. 人在壓力下的自我認知（處理問題時您常常扮演哪一種角色？）5. 化解壓力的四維度法6. 課程收獲：如何增加職場中的“個人彈性”（抗......

壓力與情緒管理公開課 蘇州：2025年09月12日

模塊一：壓力管理1．什么是壓力？2．壓力的作用和價值3．壓力信號捕捉？4．人在壓力下的自我認知（處理問題時您常常扮演哪一種角色？）5．化解壓力的四維度法6．課程收獲：如何增加職場中的“個人彈性”（抗壓性）7．從接地氣的眾多職場案例中共同來分析、感受、提升模塊二：情緒管理1．情緒 的力量何為情緒？......

團隊情緒管理-有效處理情緒，積極達成績效 蘇州：2025年10月23日

管理者自身情緒波動較大，影響了與團隊成員或其他部門的互動，不知道如何更好地調整和控制自身情緒在工作中遇到了較大的壓力和阻力，導致情緒低落，甚至影響管理決策；與其他部門的互動中，無法控制自身情緒，導致與其他部門同事關系緊張，協作受阻；知道自己的情緒控制有問題，但是找不到有效方法進行調整；團隊中個別下屬的情緒波動，甚至消極......

壓力與情緒管理-與壓力共舞，探索快樂秘密 蘇州：2025年10月31日

職場上的競爭表面上是知識、能力、職位、業績、關系的競爭，實質上卻是職業心態和人生態度的競爭；企業和市場的競爭表面上是產品、服務、價格、品牌的競爭，實質上卻是企業員工的品質、能力和心態的競爭。正如阿里巴巴總裁馬云所說：“看一個人、一家公司是不是優秀，不要看他是不是哈佛或斯坦福畢業。不要看它有多少名牌大學畢業生......

情商領導力 上海：2025年11月10日

對自我學習如何識別自我和他人的情緒反應模式學習如何“重新選擇”更有效的情緒反應模式學習駕馭情緒的方法，提升壓力管理能力和抗挫力學習如何平衡任務與人、評估與創新、成果與意義，來做出更佳決策增強同理心，學習如何傾聽他人的情緒并建立信任在領導和管理實踐中運用情商, 來提升個人的影響力對組織/團隊學習如......

注塑廠節省成本的利器--精益注塑 深圳：2025年10月18日

第一章關于精益注塑1.注塑行業的現狀2.注塑行業的特性及問題3.什么是精益生產4.什么是精益注塑5.精益注塑模型6.精益注塑模型25區解說7.精益注塑40字原則第二章提升作業價值1.關于價值與浪費2.價值相關的5個方面3.提升作業價值的途徑第三章消除浪費- - -設計浪費1.關于設計浪費2.設計浪費的3種形態3.產品設......