海口情緒管理培訓公開課

壓力管理與情緒管理實戰訓練 海口：2025年09月13日

模塊一、認識情緒EQ1. 情商的內涵；2. 覺察壓力的三個層次；3. 科學認識與面對壓力；4. 應對職場壓力的策略。模塊二、情緒管理1. 解讀情緒Ø 情緒的內涵；Ø 面對負面情緒的正確心態。2. 調節情緒的方法Ø 學與練：有效釋放情緒（行為心理學技術）；Ø 學與練......

與壓力共舞，做快樂員工 ——職場壓力與情緒管理 廣州：2025年09月13日

很多職場人士抱怨工作不好做、客戶要求多、同事不合作、領導不支持，對工作缺乏熱情，整天消極，抱怨，責任感不強、執行力不佳，當一天和尚撞一天鐘，得過且過，沒有長遠的目標和計劃，缺乏自我激勵和壓力緩解的技巧和能力。國內外調查顯示，不適當的工作壓力不僅損害個體，而且也破壞組織內健康。人是企業中最重要的資源，情緒是人的活動的動力......

情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州：2025年09月25日

一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升自我控制能力進行壓力管理3、從不同來源的工作壓力中我們能看到什么二、治本的方法——培養陽光心態1、人為什么會產生心理誤區2、識別心理誤區的簡易方法3、積極認知的真正內涵4、培養積極認知的常......

基于情緒管理的團隊業績達成 廣州：2025年09月25日

1、以管理暢銷書《積極達成：處理好情緒，再處理問題》(已第六次印刷)為基礎的精品版權課程；2、專業教學視頻：由專業電影導演與演員演繹企業案例，豐富而生動，讓學員在真實案例中，更好掌握課程內容；3、課程側重于教給學員實用工具以解決工作中的問題。培訓對象中基層管理者、核心骨干員工等。課程大綱一、管理者要關注的三方面情緒1、......

職業化秘書與助理的綜合技能提升訓練營 上海：2025年10月17日

您是秘書、助理、行政管理者，是領導“身邊”的人，您是否對以下問題感到困惑：1、同樣的工作機遇，同樣的發展平臺，為什么有的人能在很短的時間里平步青云，成為領導的得力助手，成為企業不輕易被取代的人，而有的的人付出不少，卻不能被領導認可？2、想成為領導的得力助手，卻不知道如何才能做得優秀？3、看著領導......

BP實戰班：華為HRBP關鍵方法與實踐 深圳：2025年11月14日

1. 轉化業務視角：怎樣成為戰略伙伴而不是伙計2. 掌握核心技能如何提前布局組織，使業務發展不再吃力如何有效發揮人力資源專業，助力業務解決組織問題無政治地位怎么辦？如何提升專業影響力3. 掌握核心知識：有效開展績效與激勵管理構建人才梯隊打造組織文化氛圍4. 真實場景演練：通過實戰場景演練，真正將知識變為能力課程大綱：一......