海口壓力管理培訓公開課

壓力管理與情緒管理實戰訓練 海口：2025年09月13日

模塊一、認識情緒EQ1. 情商的內涵；2. 覺察壓力的三個層次；3. 科學認識與面對壓力；4. 應對職場壓力的策略。模塊二、情緒管理1. 解讀情緒Ø 情緒的內涵；Ø 面對負面情緒的正確心態。2. 調節情緒的方法Ø 學與練：有效釋放情緒（行為心理學技術）；Ø 學與練......

NLP情緒與壓力管理 佛山：2025年11月30日

在現代社會激烈的市場與職場競爭環境下，企業中彌漫著大量迷茫，失望，沮喪，挫敗，疲憊等令人不安的情緒，這些情緒已經開始影響企業的有效運轉，甚至威脅到企業的生存與發展。如何在復雜多變的管理環境中進行有效的情緒壓力管理，實現企業經營目標并塑造競爭優勢，成為管理者最關心的問題之一。在知識經濟時代，管理者的情緒對企業來說是一種資......

職場情緒與壓力管理 廣州：2025年09月12日

隨著社會的發展與進步，當代人也越來越多的承受著來自各方面的壓力。壓力過大，就會影響我們的情緒，而情緒長期不良，又會損害身體健康。所以，學會釋放壓力、管理好情緒，不僅是可以讓我們的事業與生活之路更加順暢，而且還與我們的生命與健康有重要影響。課程收益通過大量案例，列舉壓力及情緒管理不當的種種表現與危害，進而介紹情緒管理的相......

壓力管理心理學：情緒減壓五法寶 廣州：2025年09月26日

正確地認知壓力，健康地管理壓力，減少壓力帶來的身心影響；學會改善情緒壓力的外部環境，洞悉人性改善人際溝通模式；覺察自己的情緒和感受，避免情緒失控，并感受他人的情緒，協調良好的人際關系；學習覺察自我的信念系統，重新改寫信念系統，從根源上調整情緒壓力；建立健康成熟的人格模式，提升員工的工作績效和自我效能感，服務于企業。課程......

5S現場管理與項目推進 上海：2025年09月11日

第一模塊 高屋建瓴：6Ｓ活動境界提升——永續經營的管理基石1.怎樣的現場才是“卓越的現場”？2.什么是6S活動～定義、含義3.為什么6S活動是管理基石4.6S活動：心態！改善活動：手段！5現主義：作風！5.6S活動的管理哲學（ 感“悟” ）6.6S......

雙贏商務談判—談判的謀略、籌碼、四步法 上海：2025年11月14日

古之談判，三寸之舌可擋百萬雄師；今之商務談判，大至國家爭端、領土邊界；中至企業并購、甲乙買賣；小至個人恩怨、職責劃分，可謂談判無所不在。好的談判可一言興邦、福澤家國；差的談判則害人害己、禍起蕭墻。作為“商務人士”的您，可曾遇到過這些情況之一？1）多年的合作伙伴卻出現意見分歧，如何談利益共享、權責......