太原壓力管理培訓公開課

時間與壓力管理技巧（2天） 北京：2025年09月15日

你是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。通過本課程您將學會更有效地安排時間，有效取舍，優先考慮重要......

時間與壓力管理 北京：2025年09月22日

任何希望通過更有效的管理時間來提高工作業績的經理；其他管理人員課程收益:你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

壓力管理心理學：情緒減壓五法寶 北京：2025年09月25日

導語：日常工作生活中的壓力面面觀團隊研討：日常職場生活的壓力來源，如何應對？第一講：揭開心理壓力的神秘面紗——認識壓力、面對壓力?壓力的自我評估（現實壓力 vs. 理想壓力）覺察體驗：自我壓力覺察（自我評分）?壓力與工作績效的倒U曲線關系（職業倦怠）體驗練習：列舉工作壓力事件清單（10件）?情緒......

《情緒與壓力管理》 北京：2025年09月26日

面對高壓焦慮，負面情緒如何自我緩解？掌握自我緩解的方法自我的認知了解與自我探索；關于情緒和壓力的調節方法學習自我提升正能量的方法，提升工作效率；在互動中實現身心調節與放松，提升身心健康度。課程對象中高層管理者、骨干員工、需要緩解不良情緒和壓力的職場人士等。課程大綱第一篇、尋找情緒和的自我關系的環節一、小測試--你今天感......

PPT有效表達-焦點思維設計（PPT進階提高班） 上海：2025年10月22日

工作中需要用到PPT演示的各類職場人士，如各級管理人員、領導干部，項目開發提案人員、商務營銷人員、內部講師、行政人事財務人員等等上課要求學員自帶電腦和鼠標最好按照Office 2016以上版本的辦公軟件（如果是WPS，一定用最高版本：WPS Office）面授課程不可同步線上，也不可以對課程錄像錄音授課形式知識講解、案......

敏捷物流與供應鏈管理高級研修班 深圳：2025年09月26日

1.認識物流供應鏈的核心問題，改善庫存狀況，提升周轉率;2.采購供應鏈成本控制關鍵技法提升;3.生產供應鏈生產計劃，排產交貨管理實操技法;4.倉儲物流供應鏈成本控制方法與技巧;5.物流供應鏈運作執行力,提升供應鏈柔性控制能力;課程對象：工廠總經理、廠長、部門經理、采購及PMC、供應商品質主管、工程師課程提綱：第一講：敏......