蘭州壓力緩解培訓公開課

心理光和作用——情緒管理與壓力緩解 北京：2025年10月17日

一、情緒管理對人的影響：1、您自己的快樂程度；2、您與父母的關系；3、您與丈夫（妻子）的關系；4、您孩子的情緒管理能力與幸福指數；5、您的人際關系；6、您與工作的關系；二、情緒管理的方法與技巧當方法與技巧使用正確的時候，情緒可以得到非常好的管控。適合就的方法如果能夠長期堅持，一個人的心態、精神面貌會發生巨大的正向改變。......

情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州：2025年09月25日

一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升自我控制能力進行壓力管理3、從不同來源的工作壓力中我們能看到什么二、治本的方法——培養陽光心態1、人為什么會產生心理誤區2、識別心理誤區的簡易方法3、積極認知的真正內涵4、培養積極認知的常......

情緒管理與壓力緩解實戰 廣州：2025年10月18日

在職人士課程大綱第一部分：我們面臨的壓力源1、工作層面2、生活層面3、人際關系第二部分：心理與行為的關系1、心理結構2、人格結構3、心理地位4、從今天起，學會愛自己第三部分：壓力與情緒管理篇一、壓力的種類及應對二、做好情緒管理1、情緒的概念2、情緒的形成3、ABC法則4、測試一下：你是何種解釋風格5、學會反駁悲觀6、化......

情緒管理與壓力緩解實戰 深圳：2025年11月01日

第一部分：我們面臨的壓力源1、工作層面2、生活層面3、人際關系第二部分：心理與行為的關系1、心理結構2、人格結構3、心理地位4、從今天起，學會愛自己第三部分：壓力與情緒管理篇一、壓力的種類及應對二、做好情緒管理1、情緒的概念2、情緒的形成3、ABC法則4、測試一下：你是何種解釋風格5、學會反駁悲觀6、化消極為積極的工具......

倉儲經理核心技能提升訓練 上海：2025年10月23日

倉庫主管、經理、物料計劃工程師、精益管理工程師 等相關崗位。課程大綱：前言 課程總體介紹1 培訓目標陳述2 課程總體結構介紹第一講 倉庫管理在供應鏈中的作用1.供應鏈的定義，倉庫在供應鏈中的位置和作用2.供應鏈下倉庫的工作目標3.現代快速的制造業物流發展形式下對倉庫管理的要求4.倉儲管理的兩個關鍵要素：目視化與業務流程......

商業地產運營全生命周期核心點執行與管控高級研修班 上海：2025年09月26日

第一部分 商業地產項目營運需要思考的問題一、商業地產項目營運面臨的難點1、商業地產生命周期價值鏈剖析2、商業地產項目核心競爭力指標3、商業地產項目的主要風險評估4、商業地產項目風險防范與規避5、商業地產項目營運與運營理解6、商業地產組織架構優化及分工7、商業地產項目資產管理價值點案例：以實際案例剖析具體學習點二、商業地......