成都壓力管理培訓公開課

職場的情緒與壓力管理 成都：2025年09月11日

日漸增加的壓力，以及員工的負面情緒，已經成為增加企業管理成本的一個關鍵因素。如何在日常的工作和生活中做好情緒和壓力管理，是人人必備的使自己幸福和成功的技能。本課程從心理的角度，圍繞我們生活的壓力事件，一起認識情緒和壓力，做好情緒和壓力的管理。課程收益學員通過本次培訓能夠1.深入了解自己2.掌握改變自己心智模式的技巧3.......

時間與壓力管理 成都：2025年09月29日

1.時間管理，就是自我管理* 把重點從管理時間轉到管理自我* 識別典型的時間浪費行為* 識別個人優勢和發展機遇以便掌控時間2.規劃你的成功* 根據你的角色定位來制訂目標* 找出重要和緊迫的事項* 創建一個現實可靠、富有成效的計劃表* 使用強有力的計劃制訂流程來分析和回顧已制訂的計劃3.管理相關通訊技術* 找到策略，以更......

壓力管理之職場復原力 成都：2025年10月22日

你是否每天得面對無數的壓力，心神沮喪但不知如何面對？你對自己每天的工作最期望的不再是成就感，而是安然度過？你并不快樂，但你渴望在生活和工作中尋找到新的意義？本課程通過互動式教學，使參加者在實際演練中領略到積極心理學帶來的奇妙改變，真切積極的感受將使學員經歷一次特別的心理歷程。學員將獲得如下收益：* 培養積極的個人情緒體......

NLP情緒與壓力管理 佛山：2025年11月30日

企業主、總經理、副總經理、人力資源、行政、生產、營銷、采購等各部門管理人員課程收益:在現代社會激烈的市場與職場競爭環境下，企業中彌漫著大量迷茫，失望，沮喪，挫敗，疲憊等令人不安的情緒，這些情緒已經開始影響企業的有效運轉，甚至威脅到企業的生存與發展。如何在復雜多變的管理環境中進行有效的情緒壓力管理，實現企業經營目標并塑造......

TPM全面生產維護 上海：2025年10月18日

1、TPM概述TPM的概念，特色：預防為主，預測為主TPM活動的必要性TPM活動概要TPM的組成部分（預防性維護和預見性維護）*什么是預防性維護*什么是預見性維護*預防性維護案例講解*可靠性工程的運用*如何提升維護工作的品質和效率2、設備關聯分析設備故障損失原因分析與對策損失計算及數據收集評定目前的設備運行狀態*評價指......

營銷制勝、勇拔頭籌--市場營銷管理沙盤模擬實戰課 上海：2025年10月15日

課程對象總經理、營銷副總、營銷總監、銷售經理、市場經理、大區經理、產品經理、營銷骨干等銷售工作者或者銷售相關管理人員課程背景將營銷人員及管理人員置身于復雜多變的營銷市場環境之中，必須站在企業的高度分析市場和制訂決策，規劃營銷戰略、制定營銷戰術與高層戰略保持一致，綜合運用豐富的營銷知識與營銷經驗，才能完成整個模擬過程。每......