大連壓力緩解培訓公開課

心理光和作用——情緒管理與壓力緩解 北京：2025年10月17日

一、情緒管理對人的影響：1、您自己的快樂程度；2、您與父母的關系；3、您與丈夫（妻子）的關系；4、您孩子的情緒管理能力與幸福指數；5、您的人際關系；6、您與工作的關系；二、情緒管理的方法與技巧當方法與技巧使用正確的時候，情緒可以得到非常好的管控。適合就的方法如果能夠長期堅持，一個人的心態、精神面貌會發生巨大的正向改變。......

情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州：2025年09月25日

一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升自我控制能力進行壓力管理3、從不同來源的工作壓力中我們能看到什么二、治本的方法——培養陽光心態1、人為什么會產生心理誤區2、識別心理誤區的簡易方法3、積極認知的真正內涵4、培養積極認知的常......

情緒管理與壓力緩解實戰 廣州：2025年10月18日

在職人士課程大綱第一部分：我們面臨的壓力源1、工作層面2、生活層面3、人際關系第二部分：心理與行為的關系1、心理結構2、人格結構3、心理地位4、從今天起，學會愛自己第三部分：壓力與情緒管理篇一、壓力的種類及應對二、做好情緒管理1、情緒的概念2、情緒的形成3、ABC法則4、測試一下：你是何種解釋風格5、學會反駁悲觀6、化......

情緒管理與壓力緩解實戰 深圳：2025年11月01日

第一部分：我們面臨的壓力源1、工作層面2、生活層面3、人際關系第二部分：心理與行為的關系1、心理結構2、人格結構3、心理地位4、從今天起，學會愛自己第三部分：壓力與情緒管理篇一、壓力的種類及應對二、做好情緒管理1、情緒的概念2、情緒的形成3、ABC法則4、測試一下：你是何種解釋風格5、學會反駁悲觀6、化消極為積極的工具......

EHS人員如何從優秀到卓越-EHS管理人員能力提升 上海：2025年11月13日

我們很多EHS管理人員不能清楚自己的定位，我們是做什么的？我們如何才能開展好工作？我們企業有些什么危險源還不清楚？如何提高EHS的管理人員的素質，讓參加培訓的EHS人員了解EHS經理的職責，掌握EHS管理的理論基礎知識和管理工具，構建自己的知識和能力框架，提升領導力和核心凝聚力，掌握有實效管理方法？是本課程的宗旨。請跟......

危險化學品的安全管理 上海：2025年11月06日

系統了解危險化學品種類、特性及其相關的法規知識正確識別危險化學品對人身及環境的危害、掌握各種危險化學品的防護要求全面掌握危險化學品采購、儲存、生產和使用、運輸及廢棄的EHS措施和管理方法提高危險化學品事故應急處置能力，減少危險化學品事故損失等。培訓對象：危險品生產、倉儲及裝卸、運輸等部門的主管、操作人員及其他相關人員。......