天津壓力緩解培訓公開課

心理光和作用——情緒管理與壓力緩解 北京：2025年10月17日

了解壓力的產生和作用機制，了解壓力狀態下情緒的傳遞模式，終止負面情緒，做情緒的主人；緩解長期高度緊張狀態下的心身疲勞，掌握適合個人、團隊的減壓途徑，學習調節情緒、舒緩壓力、改善心身健康狀態的方法；掌握“問題解決”的新思路、運用現有資源，解決問題或找到解決問題的可能途徑，從源頭上排解壓力；課程對象......

情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州：2025年09月25日

企業中層管理干部課程收益1．幫助學員正確認識工作壓力和煩惱并了解舒緩的要領和方法。2．幫助學員掌握識別心理誤區培養陽光心態的要領；3．幫助學員認識快樂的價值并知道怎樣自我培養快樂的能力。4. 幫助學員掌握舒緩工作壓力的實用方法。課程大綱一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必......

情緒管理與壓力緩解實戰 廣州：2025年10月18日

在職人士課程大綱第一部分：我們面臨的壓力源1、工作層面2、生活層面3、人際關系第二部分：心理與行為的關系1、心理結構2、人格結構3、心理地位4、從今天起，學會愛自己第三部分：壓力與情緒管理篇一、壓力的種類及應對二、做好情緒管理1、情緒的概念2、情緒的形成3、ABC法則4、測試一下：你是何種解釋風格5、學會反駁悲觀6、化......

情緒管理與壓力緩解實戰 深圳：2025年11月01日

第一部分：我們面臨的壓力源1、工作層面2、生活層面3、人際關系第二部分：心理與行為的關系1、心理結構2、人格結構3、心理地位4、從今天起，學會愛自己第三部分：壓力與情緒管理篇一、壓力的種類及應對二、做好情緒管理1、情緒的概念2、情緒的形成3、ABC法則4、測試一下：你是何種解釋風格5、學會反駁悲觀6、化消極為積極的工具......

車間現場管理技能提升與新一代員工管理 深圳：2025年10月17日

1、教練式＋體驗式+咨詢式2、老師講授、案例分析、互動研討、疑難解答、結合大量的生產現場圖片展示。課程收益：1、充分認識到當今工廠管理面臨的壓力與挑戰2、提升發掘問題與解決問題的能力與方法3、掌握提升效率與提高品質的手段與方法4、了解和掌握現現場改善的工具與方法5、掌握生產過程控制管理的各種技能和方法6、了解和掌握新一......

FMEA&SPC&MSA失效模式分析、統計過程控制與測量系統分析【特價】 上海：2025年09月08日

第一章：五大工具基礎1 五大工具概念及用途；2 五大工具之間的關系；3 五大工具與IATF16949的關系第二章：工具介紹工具一：FMEA第一部分：FMEA基礎知識（1H）一 基礎知識1 引言2 什么是FMEA3 FMEA的發展歷史4 FMEA的基本流程與方法5 FMEA的種類6 FMEA的實施要點7 實施FMEA常犯......