上海時間管理培訓公開課

時間管理及工作效率提升 上海：2025年09月08日

中基層管理人員、管理者后備高潛人員、各類辦公室人員、初進職場的新進員工課程收益通過測評和實際演練，使學員找到自己的時間是如何浪費的通過掌握制定個性化的工作任務規劃表，將自己日常的工作與長期目標關聯幫助學員解決日常工作與長期目標沖突的處理方法與原則通過應用正確的時間分配表使用方法，塑造學員良好職業心態及工作習慣的養成促進......

時間與壓力管理 上海：2025年09月09日

任何希望通過更有效的管理時間來提高工作業績的經理；其他管理人員課程收益:你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

工作效益加速器——向時間管理要效益 上海：2025年09月12日

一、思維意識篇：老生常談話時間管理1.用系統思維看待時間管理；2.工作效益與時間管理的關系；3.評估自己/團隊的時間管理能力；4.時間都去哪了？5.基于工作效率的時間管理模型。二、技能技巧篇：目標1.清晰的目標是時間管理的基礎；2.目標與時間管理的關系；3.目標的時間金字塔模型；4.以終為始：時間管理的起點。三、技能技......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 上海：2025年09月22日

通過2天的學習，使學員能夠：通過測評和實際演練，使學員找到自己的時間是如何浪費的通過個人行為風格測評，促進學員了解自身的時間應用偏好及影響通過掌握制定個性化的工作任務規劃表，將自己日常的工作與長期目標關聯幫助學員解決日常工作與長期目標沖突的處理方法與原則通過應用正確的時間分配表使用方法，塑造學員良好職業心態及工作習慣的......

成效的時間管理 上海：2025年09月24日

一、框正心態——目標不偏離1. 個人時間資本分析：計算你的時間值多少？2.時間的五大投資原則：向巴菲特學習提高單位時間價值3.時間管理的目標軸時代（1）時間管理方法的四次演進（2）目標的重要性二、矯正習慣——衣柜整理法1.清空大腦（1）大腦的三個小秘密（2）如何使用收集籃......

高效能時間管理 上海：2025年10月14日

“有時候我會想到一個特別好的主意，但當時又在忙其他事情，回頭就是怎么也想不起來。”“我每天要處理非常多的事情，但經常會突然想起有事情忘記做了，弄得心情格外焦慮…”“各部門同事發過來的各種文件，有些是工作中急需的重要文件，有些則是未來可能會用到的參......

時間管理與工作計劃 上海：2025年10月15日

學員學完本課程之后，應能---1.認識時間管理的重要性，清晰自我時間管理的關鍵2.掌握科學的時間管理方法，靈活運用時間管理技巧3.養成高效工作的習慣，有效分配管理時間，從而達到提升工作績效的目地培訓方式互動教學，多元學習，分組討論，案例分析、角色扮演，工作實例應用。【課程內容】一、認識時間管理1.體驗算算你生命中的有效......

目標與時間管理 上海：2025年10月17日

第一講： 解讀目標——企業的導航系統1.目標是什么；2.為什么要有目標；3.人們為什么不愿意設定目標？4.目標管理的由來；5.目標管理的定義與實質；6.目標管理的好處及缺憾；7.目標管理應避免的問題；8.目標管理MBO的應用；9.制定：科學性；執行：管控性；完成：激勵性10.基層：認同；中層：督......

時間管理培訓內訓課程

《企業中高層管理者高效時間管理》 ——時間管理，是現代企業管理的第一要素 主講：張老師

張益謙老師在商海暢游了四十多年，既有前二十年企業經營管理的豐富實戰經驗，又有后二十多年企業管理理論的咨詢培訓閱歷。特別是在多年的企業經營管理理論研究和培訓的過程中，我發現對企業各級管理者的培訓內容，大致分為兩類：一是有關“道”的內容課程；二是有關“術”的內容課程。&ldq......

點石成金-個人時間與精力管理 主講：徐老師

你是否有過這樣的經驗：周末晚上，毫無目的地躺在沙發看電視，雖然覺著沒有意思，但仍繼續地看下去，連廣告也一個不落。直到夜深入睡，才感覺整個晚上過得毫無意義。一樣是每天24小時，有的人安排得井然有序，從容自如；而有的人廢寢忘食，卻依然有忙不完的工作。人們把越來越多的工作塞進同一個時間容器，從而使自己處于極度緊張的壓力之下，......

時間管理--吳建民 主講：吳老師

一樣是每天24小時，為什么有的人安排得井然有序，從容自如；而有的人從早忙到晚，廢寢忘食，卻依然有忙不完的工作？為什么有的企業成功？有的企業失??？究其原因，效率不同是一個重要因素！而效率的背后卻是時間利用的差異，也就是時間管理的效能。你是否有過這樣的經驗：毫無目的地看電視或閱讀雜志，總覺得無意義，但仍繼續地看下去，就連廣......

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