上海壓力管理培訓公開課

時間與壓力管理 上海：2025年09月09日

任何希望通過更有效的管理時間來提高工作業(yè)績的經(jīng)理；其他管理人員課程收益:你是否發(fā)現(xiàn)自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業(yè)務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

情緒管理與壓力管理 上海：2025年10月09日

所有希望獲得有效改善壓力的職場人士課程收益:成功完成本課程，你將能夠：掌握如何正確運用壓力從根本上解決帶來心理狀態(tài)問題的不當信念課程大綱:了解壓力1、壓力的定義2、如何界定壓力3、壓力與不良時間管理的聯(lián)系4、壓力的警告信號5、如何辨認壓力的癥狀6、分析壓力來源的方法自我管理應對壓力和變化1、管理情緒、改變心態(tài)、排除憂慮......

情緒智商與壓力管理 上海：2025年10月15日

團隊的負責人、管理者和領(lǐng)袖企業(yè)各層級員工課程目標衡量個人在EI中的水平理解情緒智商如何影響工作表現(xiàn)理解情緒智商對業(yè)務的影響應用情商及智商解決問題處理挑戰(zhàn)以及做出決定了解壓力掌握如何干預和應對壓力的策略增強您的抗壓能力，增加挫折商改善及提高您的人際關(guān)系技能增強處理沖突的能力制定個人改善計劃課程大綱:一．解讀情商&mdas......

壓力管理之職場復原力 上海：2025年10月16日

* 希望提高工作抗壓能力的專業(yè)人士* 希望在生活、工作中尋找到復原力的職場人士課程大綱1. 什是復原力？為什么需要復原力* 復原力是指克服壓力與逆境的能力。有挫折復原力并不表示感受不到任何壓力及沖突，而是更清楚的知道發(fā)生問題時應如何應對。2. 建立復原力的模型PURPOSE* 想象可能性- 面對壓力，為什么人們選擇消極......

舉辦金稅四期新形勢下國有企業(yè)各類財務問題處理、稅收籌劃及稅務稽查應對技巧、合規(guī)體系建設研討會 上海：2025年11月07日

上海、四川、重慶確認式申報的實施、金稅四期的“樂企系統(tǒng)”、智慧稅務的悄然上線、稅企銀的互聯(lián)、新的監(jiān)管模式的到來，使納稅人處于一個全透明、強監(jiān)管的征管環(huán)境，因此企業(yè)如何合法、合規(guī)地發(fā)展，成為企業(yè)管理者必然思考的問題！綜上所述，企業(yè)必須因時而變，順勢而為。前期所謂的稅收平穩(wěn)期已悄然離去，前期所謂的稅......

讓培訓課程更有效——高效講解技巧 上海：2025年11月25日

1， 能夠借助課程推薦的兩種模版確定學習內(nèi)容的內(nèi)涵2， 能夠確定具體、可操作的理解要求3， 學會用有效講解的操作步驟組織和幫助學員理解一個明確的學習內(nèi)容4， 能夠舉例說明有效講解在培訓中的3個應用場景課程提綱一、 理解和培訓中的理解1、 理解1） 認知心理學對理解的解釋2） 理解在日常學習中的狀態(tài)2、 培訓中的理解1）......