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時(shí)間&狀態(tài)管理
【課程編號(hào)】:NX44346
時(shí)間&狀態(tài)管理
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【所屬類(lèi)別】:時(shí)間管理培訓(xùn)
【培訓(xùn)課時(shí)】:1天
【課程關(guān)鍵字】:時(shí)間管理培訓(xùn)
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【課程背景】
時(shí)間對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的,每天都是24小時(shí),很多職場(chǎng)人事都覺(jué)得時(shí)間不夠用,一天過(guò)去了,好像沒(méi)有做到什么重要的事情,每天都很忙碌,但效率感覺(jué)不太高。
我們經(jīng)常問(wèn)自己:時(shí)間都去哪了?
其實(shí)我們更應(yīng)該問(wèn):效率都去哪了?
你有沒(méi)有遇到下面的情況:
1、為什么天天都很忙,加班是常態(tài),而績(jī)效就是不高?
2、為什么頻繁發(fā)生意外情況,導(dǎo)致措手不及,手忙腳亂?
3、為什么領(lǐng)導(dǎo)交代的事情竟然忘了,因此受到了批評(píng)?
4、工作有時(shí)總不在狀態(tài),效率很低,也找不到合適的方法
5、為什么辛辛苦苦一整年,收獲卻一般?
時(shí)間管理就是狀態(tài)管理,就是精力管理,也是效率管理。
現(xiàn)在都是商業(yè)社會(huì),都是知識(shí)型員工,員工的精力、狀態(tài)尤其重要。
狀態(tài)好了,相同的時(shí)間單元,創(chuàng)造的效率可以達(dá)到3-4倍!
時(shí)間管理好了,組織效率就得到很好的提升!
為了提升個(gè)人效率,提升組織效率,李老師研究了四代時(shí)間管理,通過(guò)工具幫你解決時(shí)間管理、狀態(tài)管理、精力管理的問(wèn)題
【課程收益】
1、了解到從第一代時(shí)間管理到第四代時(shí)間管理的基本邏輯
2、學(xué)會(huì)第一代時(shí)間管理的工具(如何做到關(guān)注重要不緊急的事務(wù))
3、學(xué)會(huì)解決拖延癥的方法和工具
4、學(xué)會(huì)第二代時(shí)間管理GTD的方法和工具
5、學(xué)會(huì)第三代時(shí)間管理的工具
6、了解第四代時(shí)間管理的各種顛覆性概念以及各種工具使用
7、學(xué)會(huì)四代時(shí)間管理方法,提高工作狀態(tài),提高組織效率!
【課程對(duì)象】
一線銷(xiāo)售代表、地區(qū)主管/經(jīng)理、市場(chǎng)部專(zhuān)員、推廣經(jīng)理
【課程大綱】
一、為什么要學(xué)習(xí)時(shí)間管理&狀態(tài)管理
1、時(shí)間的重要性
紙條游戲啟示
2、時(shí)間的特點(diǎn)
A、無(wú)法開(kāi)源
B、無(wú)法節(jié)流
C、無(wú)法替代
D、無(wú)法挽回
3、時(shí)間黑洞
4、辦公桌整理術(shù):5S
整理
整頓
清掃
清潔
素養(yǎng)
5、辦公桌整理四大基本原則
加、減、乘、除
圖片展示
二、第一代時(shí)間管理
1、重要不緊急
2、重要緊急
3、不重要緊急
4、不重要不緊急
案例分析:我們?nèi)绾伟才判±钜惶斓男谐蹋?/p>
三、告別拖延癥
1、拖延癥的八大原因
討論
2、拖延癥的八大危害
討論
3、告別拖延癥的方法
時(shí)、理、動(dòng)、分、合
四、第二代時(shí)間管理
GTD
利用工具表練習(xí)
五、第三代時(shí)間管理
事業(yè)、健康、家庭、人脈、理財(cái)、學(xué)習(xí)、休閑、心靈
利用工具表練習(xí)
六、時(shí)間管理的三大技術(shù)
1、土豆技術(shù)
利用工具表練習(xí)
2、青蛙技術(shù)
3、番茄技術(shù)
七、第四代時(shí)間&狀態(tài)管理
1、二維時(shí)間管理的概念
專(zhuān)注力*時(shí)間
2、早上如何做好時(shí)間&狀態(tài)管理
3、中午、午后如何做好時(shí)間&狀態(tài)管理
4、晚上如何做好時(shí)間&狀態(tài)管理
小組討論、分享,在工作中加以運(yùn)用
李老師
李聰 老師
——醫(yī)藥銷(xiāo)售培訓(xùn)管理專(zhuān)家
曾任國(guó)藥集團(tuán) 副總經(jīng)理兼培訓(xùn)總監(jiān)
曾任東陽(yáng)光 大區(qū)經(jīng)理兼區(qū)域培訓(xùn)總監(jiān)
曾任韓美藥品 地區(qū)經(jīng)理兼培訓(xùn)經(jīng)理
曾任葛蘭素(中美)史克 學(xué)術(shù)代表
“思齊圈”特邀作者、課程專(zhuān)家
中國(guó)人民大學(xué)MBA
累計(jì)培訓(xùn)學(xué)員超2000人
樊登老師親傳弟子
《可復(fù)制的溝通力》課程授權(quán)講師
《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》課程金牌授權(quán)講師
【個(gè)人簡(jiǎn)介】
李聰老師醫(yī)藥專(zhuān)業(yè)畢業(yè),在醫(yī)藥行業(yè)有近20年工作經(jīng)驗(yàn),從一線銷(xiāo)售代表到地區(qū)經(jīng)理、大區(qū)經(jīng)理、銷(xiāo)售總監(jiān)、培訓(xùn)總監(jiān),擁有豐富的銷(xiāo)售、市場(chǎng)及管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。從外企到上市公司,到大型央企,熟悉各類(lèi)型公司銷(xiāo)售模式。同時(shí)擁有10余年的醫(yī)藥行業(yè)培訓(xùn)工作經(jīng)驗(yàn)。
李聰老師在東陽(yáng)光工作期間,帶領(lǐng)100多人的銷(xiāo)售團(tuán)隊(duì),當(dāng)年親自擔(dān)任講師,培訓(xùn)代表500余人次。
李聰老師是醫(yī)藥行業(yè)資深培訓(xùn)講師,培訓(xùn)學(xué)員超2000人。在醫(yī)藥“思齊圈APP”有相關(guān)培訓(xùn)課程,同時(shí)發(fā)表相關(guān)文章20余篇。
李聰老師充分感受到一線銷(xiāo)售代表的能力提升,以及管理層管理能力、領(lǐng)導(dǎo)力的提升對(duì)于一家公司的業(yè)務(wù)發(fā)展至關(guān)重要。作為培訓(xùn)師,有責(zé)任把自己所學(xué)所悟,以及各種工具傳授給更多的醫(yī)藥人,讓他們提升自己,為自己職業(yè)發(fā)展賦能!為企業(yè)發(fā)展賦能!為中國(guó)醫(yī)藥行業(yè)健康發(fā)展貢獻(xiàn)自己的能量!
2017——2019年在某國(guó)內(nèi)上市公司,李聰老師帶領(lǐng)100多人的團(tuán)隊(duì)連續(xù)三年取得全國(guó)排名第二的成績(jī)。
2020——2023年在國(guó)藥集團(tuán),李聰老師帶領(lǐng)某分公司連續(xù)三年保持高增長(zhǎng),從銷(xiāo)售額3.8億到6.5億,2023年創(chuàng)造了某進(jìn)口產(chǎn)品取得全國(guó)排名第一的奇跡。
【授課風(fēng)格】
專(zhuān)業(yè)性強(qiáng):把課程中的工具、方法,結(jié)合實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)呈現(xiàn)出來(lái),真正做到理論結(jié)合實(shí)際。
實(shí)用落地:憑借10余年的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),結(jié)合實(shí)際工作場(chǎng)景,學(xué)員現(xiàn)場(chǎng)模擬演練,即學(xué)即會(huì)。
針對(duì)性強(qiáng):現(xiàn)場(chǎng)找出學(xué)員存在的問(wèn)題,利用培訓(xùn)的工具模型,針對(duì)性做指導(dǎo)并解決問(wèn)題。
【主講課程】
一線銷(xiāo)售系列:
《專(zhuān)業(yè)化學(xué)術(shù)拜訪》—— 打造“專(zhuān)家級(jí)”拜訪模式
《PPT(科室會(huì))高效演講》—— 高效傳遞產(chǎn)品信息的最佳方法
《向上溝通(管理)》—— 讓組織上下級(jí)溝通更加高效
《大客戶銷(xiāo)售管理SPIN法則》—— 讓組織創(chuàng)造更多的VIP客戶
《時(shí)間&狀態(tài)管理》—— 多維度時(shí)間管理,效率提升300%
管理層系列:
《管理者角色認(rèn)知及職能》—— 優(yōu)秀管理者必修之課
《高績(jī)效輔導(dǎo)(教練式領(lǐng)導(dǎo)力)》—— 培養(yǎng)“自燃型”員工的有力工具
《目標(biāo)管理(計(jì)劃管理)》—— 績(jī)效達(dá)成的“護(hù)城河”
《醫(yī)藥行業(yè)可復(fù)制領(lǐng)導(dǎo)力》—— 打造“勝利之師”的方法及策略
《新生代員工管理》—— 與時(shí)俱進(jìn)的領(lǐng)導(dǎo)策略
【部分培訓(xùn)客戶】
韓美藥品、齊魯制藥、東陽(yáng)光藥業(yè)、朗致醫(yī)藥集團(tuán)、正大青春寶藥業(yè)、海思科藥業(yè)、揚(yáng)子江藥業(yè)、國(guó)藥集團(tuán)等
【學(xué)員評(píng)價(jià)】
李老師從一線銷(xiāo)售做到基層管理,再到中高層管理,有豐富的一線銷(xiāo)售實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),也有出色的基層、中高層管理經(jīng)驗(yàn)。不是純理論派,而是實(shí)踐派,這些經(jīng)驗(yàn)在課堂中能給到學(xué)員很好的啟發(fā),學(xué)以致用!
-----國(guó)藥集團(tuán)副總經(jīng)理 李鐸
李老師帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)打過(guò)很多勝仗,而且把這些經(jīng)驗(yàn)都融合到課程里面,打過(guò)勝仗的將軍才能教會(huì)別人打勝仗,李老師在營(yíng)銷(xiāo)管理,領(lǐng)導(dǎo)力方面的培訓(xùn)值得學(xué)習(xí)!
-----朗致集團(tuán)市場(chǎng)部總監(jiān) 林漢欽
李老師課程中有很多實(shí)用的管理工具、領(lǐng)導(dǎo)力工具等,實(shí)用性很強(qiáng),能落地,通過(guò)課堂上的演練學(xué)習(xí),很快能掌握。學(xué)員反饋干貨滿滿!
-----東陽(yáng)光集團(tuán)全國(guó)銷(xiāo)售總監(jiān) 羅君
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企業(yè)管理培訓(xùn)分類(lèi)導(dǎo)航
企業(yè)培訓(xùn)公開(kāi)課日歷
2025年
2024年
中層管理培訓(xùn)推薦公開(kāi)課
名課堂培訓(xùn)講師團(tuán)隊(duì)

曾慶學(xué)老師
湖北民營(yíng)經(jīng)濟(jì)研究院專(zhuān)家委員會(huì)首席專(zhuān)家,中國(guó)人力資源管理大獎(jiǎng)評(píng)審專(zhuān)家,中國(guó)人力資源協(xié)會(huì)理事,北京大學(xué)高...

林恩老師
名課堂特聘人力資源管理培訓(xùn)師,國(guó)內(nèi)著名人力資源管理專(zhuān)家,國(guó)家注冊(cè)管理咨詢(xún)師,廣東省人力資源協(xié)會(huì)專(zhuān)家組...

蔡林老師
名課堂特聘專(zhuān)家 企業(yè)問(wèn)題分析實(shí)戰(zhàn)專(zhuān)家、高級(jí)管理咨詢(xún)師 培訓(xùn)行業(yè)首屆全球500強(qiáng)華人講師之一 榮獲20...